휴버트레이닝

안녕하세요 휴버트입니다. 여름철이 다가오고 있는데요 여름이면 자주 걸리는 질병이 있습니다! 바로 장염인데요! 장염은 바이러스성 장염과 세균성 장염으로 나뉩니다. 바이러스 장염은 바이러스가 음식을 통해 들어와서 위장점막 혹은 대장점막에 염증을 일으킵니다. 몸이 피곤해서 많이 힘든 시기에 걸리는 경우가 많죠 하지만 세균성 장염은 조금 다릅니다. 열과 혈변을 동반할 수 있죠. 바이러스랑 다르게 대부분 장염이 생깁니다. 면역력이 강하다고 안생기는게 아니라는 것이죠. 특히 조심해야 하는 것은 해산물, 어패류인데 이런 것들을 드시고 걸리는 이유는 비브리오균때문인데 비브리오균은 따뜻하고 염분이 있는 곳을 좋아합니다 그래서 20도 정도 되는 바닷물에서 왕성하게 증식을 하는 것이죠 그러니 생선이나 어패류를 조리하실 때는..